galyna
28.08.2014
81 
Липоевая кислота, отзывы о которой подтверждают положительный эффект от ее применения, участвует в качестве коэнзима во множестве реакций человеческого организма. Одной из них является гликолиз, представляющий собой преобразование сахаров в энергию. С помощью применения липоевой кислоты удается усилить данный процесс и поддержать деятельность митохондрий.
Полезные свойства
Данная кислота представляет собой антиоксидант из группы витаминов. С ее помощью удается защитить организм от ядовитых веществ, ускорить обменные процессы, улучшить функционирование поджелудочной железы и наладить работу органов зрения. Помимо этого, липоевая кислота положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и поддерживает в норме уровень сахара в крови. Имеются свидетельства того, что липоевая кислота в определенной мере способна замедлять процесс старения и улучшать состояние кожи.
Липоевая кислота для похудения
Данное вещество не только может поддерживать в норме содержание сахара, но и существенно ускоряет процесс трансформации углеводов в энергию. Кроме того, оно участвует в окислении жирных кислот. Альфа-липоевая кислота, отзывы о которой доказывают ее эффективность, позволяет блокировать протеинкиназу — это фермент, который подает в мозг сигналы голода. Благодаря данному свойству удается держать свой аппетит под контролем.
Где содержится липоевая кислота?
Это вещество вырабатывается человеческим организмом, однако его количество минимально. В качестве пищевых источников липоевой кислоты можно использовать следующие:
1. Молочные продукты.
2. Рис.
3. Шпинат.
4. Говядину и субпродукты.
5. Брокколи и белокочанную капусту.
Лекарственные препараты
С возрастом выработка данного вещества уменьшается, в особенности у тех людей, которые имеют хронические заболевания, поэтому пищевых источников может быть недостаточно. После тридцати лет липоевую кислоту следует употреблять в виде препаратов. Альфа-липоевая кислота «Эвалар», отзывы о которой говорят о ее эффективности, выпускается в виде препарата «Турбослим». В составе данного средства, кроме самой кислоты и L-карнитина, имеется необходимое человеческому организму количество витаминов группы В.
Прием этого препарата помогает перерабатывать жиры и превращать их в энергию. Эффективно бороться с пигментными пятнами и морщинами также помогает липоевая кислота. Отзывы об этом препарате говорят о том, что он дарит значительный прилив сил. Помимо этого, рассматриваемая кислота содержится в таких лекарственных средствах, как «Тиогамма», «Берлитион», «Эспа-Липон».
Противопоказания и побочные эффекты
Лекарственные препараты с содержанием липоевой кислоты нельзя принимать в случае индивидуальной непереносимости этого вещества. Передозировка данных средств может стать причиной появления рвоты, изжоги, тошноты, аллергических реакций, устойчивой головной боли. В особо тяжелых случаях развивается анафилактический шок. Прием кислоты не стоит сочетать с алкогольными напитками и железосодержащими средствами. Также стоит осторожно применять такие препараты в период беременности и грудного вскармливания. Во втором случае нужно на время отказаться от кормления грудью. Чтобы подобрать оптимальную дозировку данного лекарственного средствав, нужно проконсультироваться с аллергологом, терапевтом, диетологом.
Отзывы врачей
Избавиться от лишних килограммов и улучшить свое самочувствие поможет липоевая кислота. Отзывы врачей свидетельствуют, что при несоблюдении диеты добиться устойчивых результатов невозможно. Данный факт подтвержден людьми, которые вынуждены в течение продолжительного времени принимать подобные препараты по медицинским показаниям. При этом данное вещество прекрасно влияет на состояние здоровья и внешний вид, поэтому после консультации с врачом его смело можно использовать в качестве диетической добавки.
Заключение
Липоевая кислота, отзывы о применении которой подтверждают ее эффективность, действительно помогает избавляться от избыточного веса и улучшать самочувствие. Однако для того чтобы добиться устойчивых результатов, нужно вести правильный образ жизни и соблюдать диету.
Популярное
Новое
Коммент.
Порушення в роботі дитсадка РЖД не помічали 18 років
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 15 жовтня. Федеральний Центр гігієни і епідеміології по залізничному транспорту визнав не відповідним вимогам санітарних норм і правил приміщення недержавного дошкільного освітнього закладу "Дитячий сад №1 ВАТ РЖД", Повідомляє кореспондент "Росбалта".
Рішення ухвалене за підсумками чергової перевірки, що відбулася у вересні нинішнього року, в ході якої співробітники санітарно-епідеміологічних експертиз виявили, що в одній з роздягалень не вистачає близько трьох квадратних метрів нормативної площі, затісно в туалеті і в спортивному залі, а в буфетної не вистачає 40 квадратних сантиметрів нормативної площі. Крім того перевіряльники виявили, що процедурний кабінет і ізолятор медичного блоку не становлять єдиного цілого, відсутній необхідний набір приміщень харчоблоку, а у ряду кранів відсутні гнучкі шланги і душові насадки.
Про те, наскільки серйозні ці порушення, — судити спеціалістам. Однак звертає на себе увагу той факт, що ті ж самі експерти того ж самого Центру гігієни і епідеміології за минулі після утворення ВАТ "РЖД" роки перевіряли стан приміщення дитячого саду неодноразово і майже за два десятки років наведені вище відступу від переліку санітарних норм і правил проігнорували. У всякому разі жодного припису на предмет усунення порушень керівництву Ндоу не направлялося, хоча площі приміщень за цей час змінитися ніяк не могли, а про такі речі, як гнучкі витяжні шланги в кранах до недавніх пір ніхто поняття не мав і переважна більшість дитячих дошкільних установ в Петербурзі ними взагалі не розташовує.
Додамо, рішення про те, що приміщення дитячого саду не відповідає санітарним нормам, з’явилося на світ напередодні закінчення терміну дії ліцензії Ндоу, а в тому ж самому експертному висновку зазначено, що територія Дитячого садка № 1 ВАТ "РЖД" є упорядкованою, освітлена, озеленена і досить зручно розташована.
Порушення на виборах: виборці усамітнюються в кабінках по двоє
ЕКАТЕРИНБУРГ, 2 березня. Асоціація на захист прав виборців "ГОЛОС", Що здійснює моніторинг на виборах в Єкатеринбурзі, повідомляє лише про незначні порушення, що допускаються в ході голосування на виборах президента Росії. Прес-служба асоціації повідомила "Росбалту", Що не зафіксувала порушень, які могли б привести до спотворення волевиявлення.
Серед порушень називаються відсутність чи незаповнення на деяких виборчих дільницях збільшених форм протоколу і відсутність зразків заповнення бюлетеня. Також трапляється, що виборці заходять в кабінки по двоє і навіть по троє. Дані порушення можна віднести до технічних недочетам.
На виборах "ГОЛОС" спостерігає не тільки за процесом волевиявлення та підрахунку голосів, але і за організацією передачі та перевірки протоколів дільничних комісій до територіальних, а також — за введенням даних в систему "ГАС-Вибори".
Порушення пожежної безпеки виявлені в 20 соцустановах Карелії
ПЕТРОЗАВОДСЬК, 17 лютого. У двадцяти соціальних установах з цілодобовим перебуванням людей в Карелії виявлені порушення правил пожежної безпеки. Про це повідомив сьогодні на оперативній нараді в уряді республіки віце-прем’єр Валерій Бійничі.
Після трагедії в Республіці Комі, де пожежа в будинку престарілих забрав життя 23 людей, республіканські влади сформували міжвідомчі робочі групи, які провели перевірки соціальних об’єктів в районах республіки.
Серед виявлених порушень — відсутність автоматичних установок пожежної сигналізації, система оповіщення та управління евакуацією людей на випадок пожежі, невідповідність електропроводки будівель існуючим вимогам і пр.
Як повідомила "Росбалту" заступник міністра охорони здоров’я і соціального розвитку Карелії Єлизавета Ткачова, на приведення соціальних об’єктів у відповідність до вимог пожежної безпеки потрібно 45 млн рублів.
Всього в Карелії розташовуються 130 об’єктів з цілодобовим перебуванням людей, в тому числі 19 будинків для престарілих, 32 дитячих будинки, притулки та реабілітаційних центр, 5 інтернатів для інвалідів, 9 спеціалізованих шкіл-інтернатів для дітей — інвалідів, 3 дитячих садка з цілодобовим перебуванням дітей . Більшість з установ знаходяться у віданні муніципалітетів.
Порушення трудового права в Волгоградської області часті і різноманітні
ВОЛГОГРАД, 10 грудня. Майже 10 тис. Порушень трудового законодавства виявлено в поточному році прокурорськими перевірками у Волгоградській області. Встановлено численні випадки ухилення роботодавців від належного оформлення трудових відносин з працівниками, незаконне притягнення їх до понаднормової роботи, в тому числі й у вихідні дні. Часто роботодавці незаконно застосовують до працівників штрафні санкції, повідомляє прес-служба Генпрокуратури.
Встановлено факти ухилення роботодавців від прийому на роботу інвалідів і неповнолітніх осіб. При прийомі підлітків на роботу не проводився їх медичний огляд, не встановлювалося скорочена робочий час. Виявлено факти невиплати неповнолітнім заробітної плати.
Крім того, як повідомляє прес-служба, наймачі часто не забезпечували працівникам безпечні та сприятливі умови праці. Більше 60 тис. Жителів області трудяться у шкідливих умовах, а 9 тис. Осіб зайнято на важких роботах.
Керівники підприємств не організовували навчання працівників техніці безпеки, не забезпечували їх спецодягом і засобами захисту, що призводило до численних випадків виробничого травматизму і зростанню професійних захворювань. У поточному році у Волгоградській області зафіксовано 143 нещасних випадки на виробництві. За фактами порушення правил охорони праці в суд направлено 7 кримінальних справ.
Вжитими заходами прокурорського реагування, спрямованими на усунення зазначених порушень, більше 1,5 тис. Посадових осіб притягнуто до дисциплінарної та адміністративної відповідальності. Більш 850 посадових осіб отримали застереження про неприпустимість порушення законодавства про працю та охорону праці.
Для усунення виявлених порушень прокуратурою направлено до судів майже 5 тис. Позовів на захист прав трудящих. Крім того, в результаті вжитих заходів прокурорського реагування з 300 трудящими укладені трудові договори, спрямовані на захист їхніх прав.