galyna
28.08.2014
116 
Желатин — вязкое, прозрачное вещество, которое остается после вываривания костей, сухожилий животных. Основу его компонентного состава занимает белок коллагена. Минеральные соли и вода содержатся в незначительном количестве — около двух процентов. Сотни лет он используется в кулинарии, косметологии, при производстве капсул для медикаментов, изготовлении денег. В наши дни активное распространение получило лечение желатином нарушений опорно-двигательной системы. Сам по себе желатин не лекарство, а чистый, натуральный компонент пищи, который защищает хрящевую ткань суставов.
В чем польза желатина?
Научно доказано, что употребление коллагена, содержащегося в желатине, укрепляет волосы, ногтевые пластины, улучшает структуру кожи. Он препятствует разрушению костей при остеопорозе в большей степени, чем кальций. С помощью опытов на животных установлено, что элементы коллагена формируются в хрящевую ткань. Они обеспечивают необходимые компоненты для регенерации костной ткани. Лечение артроза желатином положительно влияет на весь организм: улучшается память, формируется защитная пленка на слизистой желудка. Его регулярный прием препятствует склеиванию тромбоцитов, что является эффективной профилактикой инфаркта, поражения сосудов мозга, замедляет старение.
Когда нужно начинать лечение желатином?
Желатин как вещество, присутствующее в еде, не имеет побочных действий. Практика показала, что эффект от его употребления максимален на ранней стадии следующих заболеваний: хондропатия, разрушение хрящей коленной чашечки, дегенеративные изменения позвоночника, ревматоидный артрит. Коллаген снимает болевой синдром после спортивной активности. Лечение суставов желатином даст результат, если хрящи еще полностью не разрушились. Только в этом случае они будут способны к регенерации. Так как организм каждого человека индивидуален и заболевания могут протекать по-разному, лучше весь период коллагенотерапии наблюдаться у врача.
Дозировка
Костная и хрящевая ткань обновляется медленно, поэтому лечение желатином — длительный процесс. Минимальный срок приема — три месяца, оптимальный — полгода.
Дает ли лечение желатином побочные эффекты?
Коллаген употребляют веками. Он признан абсолютно безопасным продуктом без консервантов. Его побочные эффекты положительны: рост волос, укрепление ногтей, улучшение структуры кожных покровов. Только в редких случаях возможно вздутие живота. Если во время приема желатина возникает отвращение, можно смешивать его с соком, молоком или добавлять в пищу. Противопоказана желатинотерапия при повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах, тромбозах, мочекаменной, желчекаменной болезни, запорах, воспалении геморроидальных узлов.
Рецепты желатинотерапии
1. Напиток
Сухой желатин залить водой и оставить на ночь для набухания (1 чайная ложка на 0,5 ст. кипяченой воды). Рано утром добавить в напиток натуральный мед (одна ч.л.) и долить в стакан теплую кипяченую воду. Все тщательно перемешать, выпить натощак. Периодичность приема — 10 дней, после — перерыв в такой же срок и опять пить 10 дней. Срок лечения — до трех месяцев.
2. Желатиносодержащие продукты
Рекомендуется как можно чаще (минимум раз в неделю) включать в свой рацион питания холодец, желе, заливное, мармелад и т. д.
3. Маски
Желатиновые маски полезны для укрепления волос, ногтей, питания кожи. Их можно использовать до 3-х раз в неделю, выдерживая на коже 15-20 минут.
Популярное
Новое
Коммент.
Надаль вибув у другому колі Вімблдону, поступившись сотої ракетці світу
ЛОНДОН, 29 червня. Іспанець Рафаель Надаль, який займає другу сходинку в рейтингу АТР, зазнав сенсаційної поразки від чеха Лукаша Росола у другому колі Вімблдону.
Як передає NEWSru.com, фіналіст минулорічного турніру і дворазовий чемпіон Вімблдону поступився 100-й ракетці світу в п’яти сетах з рахунком 7: 6 (9), 4: 6, 4: 6, 6: 2, 4: 6. Гра тривала 3:00 18 хвилин. Надаль зробив три брейка проти чотирьох у Росола, 19 ейсів і дві подвійні помилки. На рахунку чеха 22 ейси і три помилки на подачі. http://newsru.com/
"Це — спорт. Іноді ти перемагаєш, іноді програєш. Останні чотири місяці були просто приголомшливими. Напевно, це були найкращі чотири місяці в моїй кар’єрі — я провів фантастичний грунтовий сезон", — Сказав Надаль, який не вважає поразку трагедією.
Він назвав Росола "гранично мотивованим" суперником. "Природно я хотів виграти, але, на жаль, я поступився", — Додав іспанський теннініст.
Нагадаємо, що 11 червня Рафаель Надаль виграв відкритий чемпіонат Франції з тенісу, обігравши в фіналі Roland Garros серба Новака Джоковича в чотирьох сетах — 6: 4, 6: 3, 2: 6, 7: 5. Перемога на Roland Garros стала вже сьомою в кар’єрі Надаля. Всього Надаль вигравав турніри "Великого шолома" 11 раз — крім Відкритого чемпіонату Франції на його рахунку дві перемоги в Уімблодоне і по одній на US Open і Australian Open.
Надаль і Джоковіч посперечаються за титул в Лондоні
МОСКВА, 11 листопада. Іспанець Рафаель Надаль і серб Новак Джокович зустрінуться у фіналі підсумкового турніру Асоціації тенісистів-професіоналів (АТР).
Напередодні в півфінальному матчі Надаль, який забезпечив собі за підсумками року перше місце в рейтингу АТР, обіграв швейцарця Роджера Федерера з рахунком 7: 5, 6: 3. Джокович, що займає в рейтингу АТР другу позицію, зустрічався з іншим швейцарцем — Станіслас Ваврінка. Матч завершився перемогою серба з рахунком 6: 3, 6: 3.
Фінальний матч підсумкового турніру пройде в Лондоні 11 листопада. Надаль вперше зіграє в фіналі підсумкового чемпіонату АТР, а Джокович, що носить звання чинного чемпіона, втретє в кар’єрі посперечається за звання переможця. Обидва попередні матчі завершилася на користь серба.
Надаль і Джоковіч зійдуться у фіналі Вімблдону
ЛОНДОН, 2 липня. У фінал Вімблдону-2011 вийшли серб Новак Джокович і іспанець Рафаель Надаль.
У першому півфінальному матчі, що пройшов у п’ятницю, 1 липня, Джокович обіграв француза Жо-Вільфріда Тсонгу з рахунком 7: 6, 6: 2, 6: 7, 6: 3. Після перемоги в півфіналі Джоковіч забезпечив собі перше місце в рейтингу ATP. У фінал Вімблдону Джокович пройшов перший раз в кар’єрі, відзначає Lenta.Ru.
У другому півфіналі, також минулому 1 липня, зустрічалися іспанець Рафаель Надаль і британець Енді Мюррей. Матч завершився з рахунком 5: 7, 6: 2, 6: 2, 6: 4 на користь іспанського тенісиста.
25-річний Надаль — чинний чемпіон Вімблдонського турніру. Він є десятикратним переможцем турнірів "Великого шолома", В число яких входить і Уїмблдон, який він вигравав у 2008 і 2010 роках.
Фінальний матч у чоловічому одиночному розряді відбудеться в неділю, 3 липня.
Жіночий фінал Вімблдону відбудеться 2 липня. На корті зустрінуться росіянка Марія Шарапова і чешка Петра Квітова.
Надаль і Федерер зустрінуться у фіналі шостий раз
ЛОНДОН, 6 липня. Роджер Федерер (Швейцарія) і Рафаель Надаль (Іспанія) зустрінуться в неділю у фіналі Вімблдонського тенісного турніру. Це вже шоста фінальна зустріч тенісистів, повідомляють "Вести".
"Це велике, чудове відчуття — бути здатним знову завоювати титул чемпіона, — сказав Федерер. — Для мене це означає дуже багато". За словами швейцарця, він знає, як грати з іспанцем. Ця зустріч — складова частина їх "настільки багатьох поєдинків на багатьох турнірах".
До цієї фінальної зустрічі Роджер Федерер здобув 65 перемог поспіль на трав’яному покритті і 40 — на кортах Всеанглійського тенісного клубу, де проходить Вімблдонський турнір.
Рафаель Надаль має намір повторити досягнення шведа Бьорна Борга, який в 1980 році здобув перемоги одразу на двох, наступних один за іншим турнірах "Великого шолома" — Відкритому чемпіонаті Франції і Уїмблдоні. Перед нинішнім турніром Бьорн Борг назвав Надаля ймовірнішим його переможцем, однак напередодні фінального поєдинку він висловлюється більш нейтрально: "Думаю, що Надаль поліпшив свою гру у порівнянні з минулим роком в багатьох компонентах. Але якщо Роджер гратиме так, як він виступав тут до півфіналу, то виграти у нього буде дуже складно".
На думку Борга, фінальний "матч буде дуже непростим — з п’яти сетів". "Рафаель здобув дуже переконливу перемогу над Роджером у фіналі Відкритого чемпіонату Франції. Але там був грунт, а на траві зараз Федерер виступає дуже впевнено і, мабуть, грає в свій кращий теніс".
Роджер Федерер також сказав, що Надаль сприяє його особистому прогресу, передає Sports. "Він змушує мене прогресувати. Граючи проти нього, я росту. Він постійно кидає мені виклик, особливо на грунті. Навіть не знаю, як він допоміг мені в матчах з іншими тенісистами. Але впевнений: він дуже ускладнив мені життя", — Сказав швейцарець, додавши, що "дуже радий тому, чого домігся в Парижі".
Рафаель Надаль заявив, що зараз саме він є найсильнішим тенісистом планети, передає "Радянський спорт". "У мене є чудові шанси на перемогу, — сказав іспанець. — Роджер грає чудово, але я не гірше. Буду старатися грати жорстко проти Федерера, але він не буде мені в цьому поступатися".
"Це всього лише чергове протистояння між нами, і я постараюся зіграти у фіналі дуже добре. Розумію, що на траві буде складно показувати свій кращий теніс, але на сьогодні я — найсильніший", — Уклав Надаль.