Лечебная физкультура — это ведущий метод медицинской реабилитации, то есть восстановления после перенесенного заболевания. Особенно широко она используется в санаториях.
Лечебная физкультура: упражнения как основное средство метода
Известно, что мышечные движения — это мощный биологический стимулятор жизненных функций человека. Лечебным воздействием обладают не любые упражнения, а только подобранные для каждого отдельного случая и методически разработанные. Назначая их, врач учитывает стадию болезни, степень изменений, произошедших в системах и органах, информацию о том, какое лечение проводится параллельно, и другие факторы. Таким образом, в основе упражнений лежит тренировка, строго дозированная и контролируемая. Она может быть общей, укрепляющей весь организм, и специальной, направленной на восстановление конкретной системы или органа.
Лечебная физкультура: методы применения упражнений
Их разработано всего три: спортивный, игровой и гимнастический. Последний приобрел наибольшее распространение. Он позволяет воздействовать на отдельные группы мышц и суставов избирательно, создавать на них четко дозированную местную нагрузку. Игровой метод широко применяет лечебная физкультура для детей. Этот прием помогает повысить и сохранить интерес к занятиям. При этом инструктор должен строго дозировать нагрузку, следить, чтобы дети не утомлялись. Спортивный метод в ЛФК имеет множество ограничений. Применяется он преимущественно в санаторных условиях. Еще одна разновидность лечебной физкультуры — корригирующая гимнастика. Ее цель — исправить некоторые болезни, нарушающие работу опорно-двигательного аппарата: искривления, сутулость и др. На ранней стадии возможно и полное восстановление позвоночника.
Лечебная физкультура: показания
Они очень широкие. ЛФК применяется как метод лечения при травмах с целью стимулировать функции поврежденных конечностей, ускорить заживление ран; при переломах позвоночника; при заболевании мышц и суставов. В практике хирургов специальная гимнастика применяется и до проведения операций, и после них. В первом случае — с целью предупреждения осложнений, а во втором — ускорения заживления образовавшейся раны. Помимо этого, гимнастику назначают при заболеваниях сердца и сосудов. Разработаны специальные методики применения упражнений при гипотонии, гипертонии, пороках сердца. Как метод восстановительной терапии ЛФК применяют при полных и частичных параличах, поражениях ЦНС, неврозах. Назначает ЛФК только лечащий врач, а проводит занятия инструктор под руководством специалистов.
Лечебная физкультура: условия эффективности
Во-первых, занятия должны проводиться длительное время и систематически. При этом каждая процедура на протяжении курса должна осуществляться с постепенно увеличивающейся нагрузкой, но, конечно, с учетом возраста пациента, его профессии и двигательной активности, особенностей течения заболевания. Занятия гимнастикой дополняются массажем и проводятся в комплексе с общим закаливанием организма. Правильное применение ЛФК ускоряет выздоровление и восстанавливает трудоспособность.
Спостерігачі СНД: Вибори пройшли відкрито, чесно, транспарентно
МОСКВА, 3 грудня. Спостерігачі від Міжпарламентської асамблеї держав — учасниць СНД дали високу оцінку виборам до Державної думи 2 грудня на брифінгу в ІА «Росбалт». Як заявив координатор групи спостерігачів МПА СНД, заступник голови Мажилісу — парламенту Казахстану Бакитжан Жумагулов, «вибори пішли відкрито, чесно, транспарентно», а явка 62% виборців є «вищим показником довіри народу до влади і партій».
Як розповів координатор, у складі групи спостерігачів МПА СНД було 49 осіб, які представляли 8 держав СНД. Вони відвідали 186 виборчих дільниць в 11 суб’єктах РФ, включаючи Москву і Підмосков’ї, Санкт-Петербург і Ленінградську область, Псковську, Астраханську, Омську області. Дагестан і т.д. За свідченням Жумагулова, серйозних зауважень не було. Спостерігачі відзначили «поодинокі випадки, за якими приймалися заходи»: якісь виборці не знайшли себе у списках, десь не пустили на дільницю спостерігача, у якого не було фотографії на документі, десь в кабіну для голосування заходили по двоє.
«Вчора я зустрічався з представниками інших місій, — розповів Жумагулов. — Вони кажуть: «А ось, західна преса багато пише про порушення», «Ось, ми з Нємцовим зустрічалися, він нам розповів». А я їм кажу: «У нас висновки робляться на підставі того, що ми самі бачили».
Торкаючись передвиборчого періоду, Бакитжан Жумагулов розповів, що приїжджав до Росії 13-15 листопада і зустрічався з лідерами фракцій в Державній думі. За його свідченням, думські лідери визнали, що «в цілому, всім були надані однакові можливості». «Так, не скрізь вдавалося білборди повісити, — зазначив Жумагулов. — Але всім партіям було надано по три години на державних телеканалах в прайм-тайм. У загальній складності 87 годин — це дуже великий час ».
Координатор групи спостерігачів МПА СНД привітав росіян із зробленим ними вибором.
Спостерігачі СНД і Союзної держави визнали білоруські вибори
МІНСЬК, 29 вересня. Вибори депутатів Палати представників Національних зборів Білорусі пройшли в повній відповідності з білоруським національним законодавством і міжнародними правилами. Про це заявив сьогодні Держсекретар Союзної держави Білорусії і Росії Павло Бородін, передає БЕЛТА.
"Всі спостерігачі — і від СНД, і від Союзної держави — зазначають, що білоруські вибори пройшли в повній відповідності з Конституцією країни, а також з міжнародними правилами проведення виборів", — Сказав Павло Бородін. При цьому він продемонстрував відповідну заяву, під якою стоїть і його підпис.
Держсекретар Союзної держави також розповів, що в розмові з ним і спостерігачі від Бюро з демократичних інститутів і прав людини Організації з безпеки і співробітництва в Європі (БДІПЛ ОБСЄ) визнавали білоруські вибори демократичними і відкритими.
Нагадаємо, в Білорусії 28 вересня пройшли вибори депутатів нижньої плати парламенту — палати представників Національних зборів. У виборах брали участь 264 кандидати по 110 виборчим округам. В деяких округах вибори пройшли на безальтернативній основі. За даними ЦВК, у виборах взяли участь 75,3% виборців.
Відзначимо, що до парламенту не пройшов жоден чоловік від опозиції, яка заздалегідь заявила про масові порушення і на знак протесту вийшла після закриття виборчих дільниць на центральну площу Мінська — Жовтневу.
Остаточні підсумки парламентських виборів в Білорусії будуть підведені 3 жовтня.
Перша сесія нового складу Палати представників Національних зборів Білорусі почнеться 25 жовтня.
Спостерігачі СНД не поїдуть до Південної Осетії
МОСКВА, 8 листопада. Міжнародна організація зі спостереження за виборами CIS-EMO прийняла рішення не направляти своїх спостерігачів на референдум і вибори президента Південної Осетії, які пройдуть 12 листопада.
"Дане рішення було прийнято на підставі пункту 7-го принципів CIS-EMO, предоставляющем право не направляти місію в разі обгрунтованих припущень, що сам факт присутності міжнародних спостерігачів буде використаний для цілей, що відрізняються від встановлення точності дотримання виборчих процедур", — Йдеться в заяві CIS-EMO.
Як заявив "Росбалту" секретар Вищої Ради CIS-EMO Віктор Кармацький, це рішення викликане вкрай напруженою обстановкою навколо Південної Осетії і високою ймовірністю провокацій, які можуть загрожувати спокійного і демократичному проведенню голосування. Референдум в таких умовах Кармацький вважає "несвоєчасним".
Нагадаємо, що CIS-EMO спостерігала за нещодавнім референдумом в іншій невизнаній республіці — Придністров’я. Спостерігачі тоді відзначили його демократичний характер і відповідність міжнародним нормам.
CIS-EMO створена і зареєстрована в Росії у вересні 2003 року як міжнародна неурядова організація, основна мета якої — "сприяння збереженню і розвитку інституту виборів на пострадянському просторі". Організація брала участь у спостереженні за парламентськими і президентськими виборами в Казахстані, Україні, Киргизії, Молдавії, Азербайджані, муніципальними виборами в Естонії, парламентськими виборами в Придністров’ї та іншими.
Нагадаємо, що в Південній Осетії 12 листопада пройдуть президентські вибори і референдум про незалежність невизнаної республіки. Згідно з указом, підписаним нинішнім президентом Південної Осетії Едуардом Кокойти, на референдум винесено одне питання: "Чи згодні Ви з тим, щоб Республіка Південна Осетія зберегла свій нинішній статус незалежної держави і була визнана міжнародним співтовариством?".
Спостерігачі Ради Європи знайомляться з роботою ЦВК Грузії
ТБІЛІСІ, 27 травня. За три дні до виборів в органи місцевого самоврядування 20 спостерігачів від Ради Європи знайомляться з роботою Центральної виборчої комісії (ЦВК) Грузії. Як передає кореспондент "Росбалта", Зараз спостерігачі РЄ зустрічаються з головою ЦВК Зурабом Харатішвілі.
Зокрема, мова йде про ступінь підготовки ЦВК до виборів, про точність виборчих списків, про рівень підготовки членів виборчих комісій різного рівня, які пройшли відповідні тренінги. Як повідомили спостерігачі, у них "дуже багато питань до виборчими списками". Вони підкреслили, що рекомендують Грузії провести вибори "демократично і в прозорій середовищі".
Як повідомив Харатішвілі, ЦВК повністю готовий до проведення виборів. "Співробітники пройшли хорошу підготовку, виборчі дільниці повністю оснащені. Думаю, ці вибори будуть прозорими і набагато більш вдалими, ніж попередні", — Сказав він.
Нагадаємо, вибори до органів місцевого самоврядування відбудуться в Грузії 30 травня. В цей же день пройдуть перші прямі вибори мера Тбілісі. На пост глави міста балотуються 9 кандидатів, зокрема чинний мер Гігі Угулава — він лідирує в усіх рейтингах і соціологічних опитуваннях, які проводять в Грузії перед виборами зарубіжні компанії. Угулава поки набирає від 55 до 57% голосів виборців.